글루타치온 추천 (소비자단체 조사 결과)
지난 3월 25일 미래소비자행동은 포털사이트와 홈쇼핑 3개사(롯데, GS, CJ)의 글루타치온 판매순위 상위 15제품을 전국 소비자 1000명을 대상으로 표시적합성, 안정성 확인을 위한 시험을 한 결과를 발표했습니다.
모든 글루타치온 제품이 건강기능식품으로 분류되어 있는 것이 아닌, 일반식품으로 분류가 되어있기 때문에 섭취효능이나 일일권장량도 설정되어 있지 않은 실정이라고 하는데요. 8
7.4%의 소비자가 글루타치온을 건강기능식품으로 오인하고 있는 결과가 나왔다고 합니다.
글루타치온은 건강기능식품이 아니다
건강기능식품이란 건강기능식품 인증마크를 받은 제품을 말합니다. 일정 절차를 거쳐, 건강 증진과 유지의 목적으로 인체에 유용하 기능을 지닌 성분을 제조 및 가공한 식품입니다. 즉, 공식적으로 인정을 받은 제품을 말합니다.
식품의약품안전처에서 아래의 건강기능식품 인증 마크를 받아야 건강기능식품이라고 합니다. 제품을 구매하실 때 꼭 유의하시기 바랍니다.
소비자단체에서 지적한 것처럼 글루타치온은 이 건강기능식품 마크를 부여받은 제품이 하나도 없다는 점에서 더욱 소비자들은 그 성분을 꼼꼼하게 살펴보아야 합니다.
조사 결과는 어땠을까요?
놀라운 사실은 글루타치온 순함량이 제품별로 160배 차이가 났다고 합니다. 조사대상은 15개 제품이었는데, 글루타치온 함량이 최저는 0.625mg이었고, 최고는 100mg이었다고 합니다.
순함량이 높은 제품
순함량이 가장 높았던 제품 2가지가 공개되었습니다.
필름형 중에서는 75mg이 함유된 '여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 5X'였고, 정제형 중엥서는 100mg이 함유된 '앤썸잇 프리미엄 화이트 글루타치온 6000'이었다고 밝혔습니다.
순함량이 낮은 제품
그렇다면 순함량이 극소량인 제품은 뭐가 있었을까요?
순함량이 0.624mg인 '랩온랩 비디컬 락토페린 글루타치온 4500'이었다고 합니다.
글루타치온 함량은 극히 적고 나머지 부가성분인 락토페린농축물, 산양우단백분말 같은 성분이 훨씬 많이 함량되어있었다고 합니다.
아무튼 나머지 조사대상제품 13개에서 순함량 관련 정보, 함량과장여부, 일반식품안내, 필수 식품표시정보를 종합적으로 평가했을 때 15개 중 2개 제품만 적합했다고 하네요.
그렇다면 우리는 글루타치온 제품을 구매할 때 어떤 점을 유의해야 할까요?
글루타치온 제품 구매시 유의사항
일단 우리는 글루타치온이 '일반식품'이라는 것을 인지해야 합니다.
한국소비자원에서는 '시중에 판매 중인 글루타치온 제품에는 글루타치온이 함유된 효모추출물 원료가 쓰이고, 글루타치온 함량만을 따로 분석할 수 있는 공인 시험법도 마련되지 않았다.'고 말하는데요.
때문에 '제품에 사용된 효모추출물 양과 실제 글루타치온 함량을 혼동해선 안 된다.'고 지적합니다. 따라서 글루타치온 효모추출물이 50%인 제품이라면, 해당 수치는 효모추출물의 함량을 나타내는 것이지 글루타치온 그자체의 함량은 아니라는 것입니다.
그리고 미래소비자행동은 “글루타치온 원료는 전체가 다 순수 글루타치온이 아니다. 원료 안에 글루타치온의 순도가 별도 존재한다. 따라서 글루타치온의 개당 순함량을 알기 위해서는 원료의 함량(퍼센티지 혹은 중량)과 순도, 개당 중량, 낱개 개수 등의 정보가 모두 필요하다”라고 밝혔습니다.
결론적으로 말하면, 글루타치온은 일반식품이고, 건강기능식품이 아니기에 정보를 다 공개하지 않은 제품도 많습니다. 따라서 우리가 꼼꼼하게 제품을 따져 봐도 글루타치온 함량을 알 수 없는 경우가 있을 수 있다는 것입니다.
앞으로 어떻게 제품이 개선될지는 모르겠지만, 일단은 소비자단체에서 인정한 두 제품은 안심하고 먹을 수 있을 것 같습니다.
함께 보면 유익한 글
글루타치온 효능, 글루타치온 부작용 (10가지씩 알아보자)
먹고 마시는 히알루론산 효능과 부작용 지금 보러가기 글루타치온은 세포 내에서 발견되는 강력한 항산화제입니다. 이것은 주로 세 가지 아미노산인 글루타민, 글리신, 시스테인으로 구성되어
nebunlog.happyday7308.com
글루타치온 많이든 음식 10가지 알아보자
글루타치온 제품 지금 보러하기 글루타치온은 강력한 항산화제로 몸속에서 중요한 역할을 하며, 체내에서 자연적으로 생성됩니다. 이를 통해 체내의 독소 제거, 면역 체계 강화, 세포 보호 등
nebunlog.happyday7308.com